Actualmente, estamos sufriendo una situación complicada, ya sea con perdida de seres cercanos y por ello inmersos en la gestión del luto, con ansiedad por no poder salir, por las dificultades para conciliar nuestra vida, con tristeza por no poder ver a seres queridos, no poder viajar, tener restricciones en la escuela o en el ámbito laboral, el ser humano es un ser social. Todo esto nos puede llevar al límite, nos puede generar ansiedad, tristeza, nos puede llegar a bloquear mentalmente.

En estas situaciones y en muchas otras necesitamos analizar todas estas emociones para poder canalizarlas y que no queden enquistadas, debemos revisar nuestros sentimientos, para poder continuar y para poder vivir de forma más agradable y estable. Por eso la opción de ir al psicólogo debería ser una de las más habituales.

No se trata de sobrevivir, se trata de vivir.

Además de todos estos aspectos psicológicos, te podemos ayudar a gestionar también:

– TDAH

– TEA

– Problemas de pareja/familia

– Depresión/Depresión postparto

– Coaching